Wypada się pilnować albowiem jeżeli za energicznie zabierzemy się na węglowodany to będziemy tyć w ślepiach. Pomimo wszystek sam uważam takową dietę za bardzo zjadliwą w wojnie z kilogramami.

Który używał dietę białkową tudzież w którym kierunku, jakie osiągnął rezultaty?

Zagwarantowała mnie zrzucić w krótkim czasie 12 kg! otóż to na domiar tego aktywność ruchowa. Jakie wnioski? Myślę, iż najwyższą miarą dni kluczowej uderzeniowej fazy wydaje się 6, nie je...
Continue reading ...